0015 / ( A ) Amêndoas , Nozes ... - 1

Para  que  você   invista  mais  no  rejuvenescimento  do  seu  corpo


os  perigos   já   passaram  ?    Claro  que  não  !  . . .

www.ajudenosucessopessoal.blogspot.com   -  SUCESSO    PESSOAL    INTIMISTA  . . . 



Mas ,   alegre - se ,  hoje   você   terá  boas   notícias !  Não  apenas 


para  o  seu  rejuvenescimento ,   mas  também   para  a  sua   quali-


dade    de   vida  .    Prepare - se  ! ! !  . . .   As   suas   saladas   vão  
mudar  ! . . .  Elas   irão  ficar   mais  crocantes  e   apetitosas  ! . . .

Conheça ... , depois  mude !  Quem  não  conhece,  não  muda ! ...   
Saladas ... ,  ( quaisquer  saladas   que  sejam )  ' polvilhadas '  com   
pequenos  pedaços  de  Amêndoas  e  Nozes,  vão  ser  raros " bem- 


- quereres "  que   potenciarão   as   suas  qualidades  e   irão   faci-


litar   mais  ainda   a   absorção   dos   elementos   anti-oxidantes  e


anti-micro-inflamatórios ,  nutrientes  e   tudo  aquilo  que  é   vital  
nas   verduras ,   para  uma   boa   saúde  alimentar  . . . 

Pois  bem ,  além   do   incremento   potencial ,   você  quer   saber


sobre  as  suas   qualidades    especiais  ?

As  nozes  são  uma   excelente  fonte  de   ácido  linoleico   que  o


organismo  converte  em   ácidos   graxos  ômega -3 .  Tal  qual  as   


Amêndoas ,  são   muito   ricas   em  cobre ,  manganês  e  um  alto   
poder  de  incrementar  o  bom  processo  circulatório . . . 

As   Amêndoas  são  uma  fonte  excepcional  de  cálcio ,  grande


concentração  de  fibras  e  muito   ricas  em  vitamina   E ,  mag-


nésio  e   riboflavina ,   além   do   cobre  . . . 

Ponha  mais  sabor  nas  suas  saladas   e   incremente  a  sua  vida


com   uma  boa  qualidade   diária  de  alimentos   comuns   e  . . .  


Não   Faça   Dietas ! ! ! . . .  Você  conhece ,  você  muda ! ! ! . . .

  

Associe,   às  saladas  especiais,   proteínas  especiais :  salmão,   frango  caipira  grelhado,  

pedaços  de  sardinha   grelhada ,  bacalhau   desfiado  grelhado , . . .  e  muito   mais ! ! ! 

CRIAR    SALADAS  ,     PODE    SER    UMA   ARTE   ! . . . 

Para  temperar ,  não  use  molhos  elaborados .   Use  azeite  virgem  0,2%  de  acidez  .

Transforme  a  sua   saúde  em  algo  importante   na   sua   vida   e  seja   um   ARTISTA  ! 

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