" A MELHOR INDUSTRIA FARMACÊUTICA "
Reconhecidamente , os três membros mais saudáveis da família
das leguminosas - feijões , lentilhas e grão-de-bico - , possuem
uma estrutura proporcional de amido resistente , fibras e os
mais diversos fitonutrientes ! . . . Por consequência direta, pos-
suem um efeito significativo sobre o controle dos açucares em
circulação no sangue , e são muito mais influentes do que
qualquer remédio até hoje desenvolvido pela indústria farma-
cêutica e , claro , sem serem acompanhados pelas anomalias
dos seus efeitos colaterais ! . . .
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Pois bem , como se constituem de elementos naturais e não
processados ( com altos percentuais de amido resistente ) são
seguidos pelo mesmo " feeling " dos benefícios dos alimentos
em grãos integrais . Aí estaria explicado : as pessoas que ob-
têm maior quantidade de proteína desses alimentos vegetais ,
tendem a apresenta indícios de massa corporal mais saudável !
Invista, então, mais diretamente nos feijões, preto, vermelho,
rajado, carioquinha , grão-de-bico e lentilhas . Racionalize ! ...
Responsabilize - se um pouco mais pelas suas mudanças de
hábitos ! . . . Elas podem ser feitas sem alterar tanto os sabo-
res . ( Quem não conhece não muda ! ) . Enxergue sempre
um pouco mais adiante ! . . . O mundo não é tão pequeno
como aquele que está na nossa cabeça ! . . .
Hábitos e alimentos bons , com uso perverso , podem trans-
formar - se em vícios de gênero e sabores ! . . . Pesquise mais
em outras fontes e cuide - se ! . . .
Quer ir a Portugal ? . . .
Primeiro ameportugal : www.ameportugal.blogspot.com
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