0090 - REJUVENESÇA 20 ANOS , em 5

+Mario Figueiredo 

INVISTA  EM  ALCALINIDADE  . . . !

                                                 ph > 7

                                               (7 - 14)

Pesquise  outros  alimentos  

que  geram  mais  alcalinidade 

http://youtu.be/SNpjTi_cdCw

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Não  esqueça . . , nós  somos  65 %  água . . . !

Beba  água  mineral  alcalina 

Minalba  ( PH 7,89 )  ou  pesquise  outra  . . . !

EVITE  ACIDIFICANTES . . . !

                                  ph  < 7

                                    (0 - 7) 

SAÚDE  =  

70 %  ALCALINOS  30 %  ÁCIDOS 

*    *    *

. . , INVISTA  EM  EQUILÍBRIO   E

POTENCIE  A  SUA  MENTE  . . . !

www.ajudenosucessopessoal.blogspot.com

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. . , PESQUISE  FILOSOFIAS . . , 

E  RECONSTRUA  CONCEITOS . . . !

www.todosmaisjuntos.blogspot.com

*    *    *

CRIE  CHANCES  E  DANCE . . . !

http://soundcloud.com/dj-pauloarruda/dhc15

click  em  +Mario Figueiredo 

Procure  um  canto  da  casa  . . , 

que  tenha  bom espaço . . ,  e  dance  !

Dance  sozinho . . ,   que  nem  um  louco , 

mas  dance  !

ha ha ha . . , 

. . , e  crie  as  suas  próprias  coreografias  !

  . .  . . . If  you  don't  go  to  the  Academy. . . , Dance  like  crazy
                                                                                                          But dance. . . !

                                                         

Importante .. , não esqueça que o nosso cérebro precisa , no 

mínimo , de  8  semanas  para  se  habituar  aos  benefícios 

advindos  da dança  ou de qualquer  atividade  física ..  Ele 

precisa  desse  tempo  para  ajustar  os  seus "interesses"  e 

receber os diferentes hormônios da atividade física , apren-

dendo  a  "ficar mais feliz"...  !  Isso já acontece com  os 36 

meses , necessários ,  para  que uma  nova  inteligência  do  

nosso organismo  se  adapte  a uma  outra  "silhueta" , durante um longo  convìvio  com  a  realidade 

de  um  sobre-peso .... !

*    *    *

PRIMEIRO  APRENDA  A  SORRIR

DE  VOCÊ  MESMO . . , 

DEPOIS . . ,
LEVE  BOM  HUMOR  AO  MUNDO  !

                              +Mario Figueiredo 

Visite  :  +Nosso Planeta Terra   +Orgânico 

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NOTA  :  OCORREU  FALHA  NOS  VÍDEOS .. ,  CORRIGIREMOS .. , 

OU  ENTÃO  VÁ  DIRETAMENTE  AO  YouTube ...  

DESCULPEM