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MUITO CUIDADO . . , tem algo errado ! ! !
.. . , os conceitos têm que ser revistos , as refeições podem ser , exatamente iguais ,
com frutas , yogurtes , amoras , mirtilos e "otras cositas más" .. , que são maravilhosas
como uma parte de umtodo , pois têm uma certa dose de glicémia que tem que ser
comopensada com protéinas e amidos resistentes , legumes verduras , etc , etc ... As
glicênmias quando ingeridas isoladamente , tal como os carboidratos , têm digestão
rápida e , como consequência , se transformam mais facilmrnte em açucares ... ! Os
açucares ingeridos ou tansformados , em vez de gerarem carbonatos e outros alcalinos ,
geram acidificantes . , os grandes alimentadores de todas as nossas doenças acumuladas
e principalmente dos nossos cânceres , pois geram falhas de oxigenação , espaços
Bio-Físicos anaeróbicos , os ambientes que os nossos câncers adoram e só os anaeróbicos
poderão alimená-los ... ! ! !
O que você me mostra é um excelente acompanhamento .. , da melhor qualidade , ou um
excelente complemento ... ! ... Entretanto , deveria ser reduzido a metade e , antes dele ,
um peixe , ou dois ovos , ou um bife magro, salada com feijâo de cores intensas , nada
de branco , batata doce , ou "arroz 7 grãos" , que pode ser misturado em casa ,( constituido
de : arroz preto , integral , vermelho , centeio , cevada , quiinoa , linhaça ... ) .. , verduras sem
cozinhar .. , para manter as qualidades de alcalinidade e só banhadas com água fervente .. ,
legumes os mais variados .., tudo temperado com azeite virgem ...
Dar MUITA importaância ao acompanhamento com limão , de preferência integral ..,
lavado e ingerido em pequenas fatias ultra finas , com casca ( INTEGRAL ! ) , pois ele
é um poderoso quimioterámico NATURAL , dos mais eficientes que existem .. , por
suas excepcionais qualidades alcalinas ... ! .. Aí , sim , ao final .., .. , comida que
estiver a parte importante da refeição .. , que pode ser igual ao café da manhã ,
ou igual ao almoço ou ao jantar ... , só mudando os ingredientes e os sabores
dessa primeira parte BÁSICA de todas as refeições .. , aí sim , você pode comer
esse excepcional complemento , de preferência acompanhado de canela , pois ela
é um excelente redutor natural do colesterol ... ! ...Desse modo a energia vai ser
liberada de maneira lenta e saudável .. , com muito pouca coisa se convertendo
em açucares . ! ! ! A canela é muito interesante para ajudar a reduzir o colesterol
que o uso do chá verde frio provoca .. ,
( outro quimioterápico poderoso e preventiivo ... ) , caso seja usado como bebida
que acompanhe as refeições .... Essa é a minha dica objetiva , que você também
pode encontrar no www.naofacadietas.blogspot.com ou na Página +Orgânico ...
Esta imagem foi de um Almoço que um acompanhante do nosso Blog
www.ajudenosucessopessoal.blogspot.com , nos enviou para mostrar a constituição
de uma das suas refeições principais ...
Nota ; se tiver dúvidas graves , como esta , claramente enseja .. , você poderá nos escrever
para o nosso e-mail demariolpk@gmail.com ....
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